石头是握紧的拳头,布是平摊张开的手掌,剪刀是食指和中指伸出成 V 字,其余手指收起。这三个手形就是整个游戏的全部。把它们做标准,比大多数人想的更重要,因为手势不清楚,正是大多数争吵的起点。
本指南一步步讲解每个手势、你会见到的变体、不允许的手形,以及这些手势由来的一段简短而有据可查的历史。
三个手势一览

| 手势 | 怎么做 | 赢 | 输给 |
|---|---|---|---|
| 石头 | 所有手指握成拳,拇指包在前面 | 剪刀(把它砸钝) | 布 |
| 布 | 手完全张开,手指并拢伸平,掌心朝下 | 石头(把它包住) | 剪刀 |
| 剪刀 | 从拳头伸出食指和中指成 V 字;无名指和小指收在拇指下面 | 布(把它剪开) | 石头 |
石头,分步讲解

- 先张开手。
- 把四根手指弯进掌心。
- 拇指横放在手指前面,不要藏在里面。
- 亮出时保持拳头不动。
常见问题: 拇指翘起来(有些操场上叫它“炸药”,这是不合规的),或者拳头松松垮垮、半张开,可能被看成布。要握紧。数拍子时双方都握着拳,所以出石头时唯一真正的错误,是本想换手势却没换过来。
布,分步讲解

- 从拳头一下子张开五根手指。
- 手指并拢伸直,不要分开。
- 手掌放平,掌心朝下,指向对手。
常见问题: 手指分开,快速亮出时看起来像出了一半的剪刀;还有“竖着的布”,也就是像握手那样侧着手。旧的世界石头剪刀布协会规则把竖着的布视为不好的姿势。它仍然算布,但平放的手更清楚,谁也挑不出毛病。
剪刀,分步讲解

- 从拳头把食指和中指伸直。
- 把它们张开成清楚的 V 字。
- 无名指和小指保持弯曲,用拇指压住。
- V 字指向对手,手指大致水平。
常见问题: 两根手指并在一起(那看起来像手枪,不像剪刀),以及伸得太慢导致慢出。剪刀是需要动的手指最多的手势,这可能是人们较少出它的原因之一。2026 年 7 月 29 日到 9 月 27 日,wrpsa.com 记录了 3,020 次出拳(943 名玩家,大多是和电脑对战),剪刀是最少出的,占 28.2%,石头占 36.2%,布占 35.6%。这只是一个网站两个月的玩家数据,不是普遍规律,但和大多数玩家在日常对局中的感受一致。
你会见到的变体
- 拇指加食指的剪刀。 有些玩家用拇指和食指,而不是食指和中指来出剪刀。一看就知道是剪刀,日常玩大多数人都接受。正式比赛时为了清楚,请用食指和中指。
- 掌心朝上的布。 实际玩没问题;重要的是平整清楚。
- 指节朝前的石头。 也没问题。只要是握紧的拳头就是石头。
- 双手游戏。 有些变体是每人出两只手再收回一只(《鱿鱼游戏》第 2 季就出现过一种,“石头剪刀布减一”)。它们用的还是这三个手势,只是更多。请看变体。
不合规的手势
炸药(拇指朝上)、井(手掌拱成杯状)、火、水、炸弹、蜥蜴和史波克,在标准比赛中都不合规。蜥蜴和史波克属于石头剪刀布蜥蜴史波克,那是另一个五手势游戏。其余都是操场上的发明。我们的官方规则解释了为什么只允许三种手形,以及裁判如何处理不清楚的手势。
世界各地怎么叫这些手势
| 语言 | 游戏名称 | 石头 / 布 / 剪刀 |
|---|---|---|
| 英语 | Rock paper scissors | rock / paper / scissors |
| 日语 | Jan-ken | gu / pa / choki |
| 韩语 | Gawi bawi bo | bawi / bo / gawi |
| 法语 | Pierre-feuille-ciseaux | pierre / feuille / ciseaux |
韩语口令是 “gawi, bawi, bo”:依次是剪刀、石头、布。手形在哪里都一样,变的只是叫法和数拍子的方式。
手势从哪里来
这类手部游戏的历史,大致脉络有据可查,而网上流传的很多说法超出了证据所能支持的范围。
- 中国的手部游戏。 通常被引用的最早文字记载是《五杂俎》(Wuzazu),由明代作家谢肇淛(Xie Zhaozhe)在 1600 年前后写成。他描述了一种叫“手势令”(shoushiling)的手部游戏,并说它可以追溯到汉代(公元前 206 年至公元 220 年)。这是他对过去的说法,不是汉代的记录,所以汉代起源应当看作传说。
- 日本的拳游戏。 叫做“拳”(ken)的手部游戏从中国传到日本,一般认为是在 17 世纪,作为酒令游戏。日本的三方相克游戏统称“三すくみ拳”(sansukumi-ken),意思是“三方互相畏惧的拳”。最早的“虫拳”(mushi-ken)用手指来比:拇指是青蛙,食指是蛇,小指是蛞蝓。
- 猜拳(Jan-ken)。 石头、剪刀、布的手形来自日本的三すくみ拳游戏“じゃんけん”(jan-ken)。它在 20 世纪传到西方,成了我们今天熟悉的游戏。
所以,拳头、平掌和 V 字手势起源于日本,而三方手部游戏的概念更古老,来自中国。更完整的故事请看我们的历史页面。
常见问题
剪刀的正确手势是什么?
食指和中指伸出成 V 字,无名指和小指收在拇指下面。
是布还是“竖着的布”?
两者都算布,但平放的手才是清楚的版本。在旧的锦标赛规则里,竖着的布被视为不好的姿势。
为什么石头和剪刀都从拳头开始?
数拍子时每个人都握着拳,所以出石头不用变,出剪刀要伸出两根手指。这种不对称是时机如此重要的原因之一。在线玩几局来练习这些手形吧。
