じゃんけんの手の形：図解ガイド

グーは握りこぶし、パーは平らに開いた手、チョキは人さし指と中指をV字に伸ばし、ほかの指を折りたたんだ形です。この3つの形がゲームのすべてです。そして、きちんとした形を出すことは多くの人が思うより大切です。あいまいな手こそ、もめごとの始まりだからです。

このガイドでは、それぞれの手の形を一歩ずつ説明し、よく見る変形、使ってはいけない形、そしてこの手の形が生まれた、記録に残る短い歴史を紹介します。

3つの手をひと目で

グーの作り方

1. 手を開いた状態から始めます。
2. 4本の指を手のひらに曲げ込みます。
3. 親指は指の中に入れず、指の前に巻きつけます。
4. 手を出すときは、こぶしを動かさずに保ちます。

よくある問題： 親指が上に立っている（遊び場によっては「ダイナマイト」と呼ばれ、反則です）、またはゆるく半分開いたこぶしで、パーに見えてしまうこと。しっかり握りましょう。グーは、かけ声のあいだ両方のプレイヤーが握っている形でもあります。だから本当のミスは、変えるつもりだったのに変え損ねることだけです。

パーの作り方

1. こぶしから、5本の指をいっせいに開きます。
2. 指は広げず、そろえてまっすぐにします。
3. 手は平らにして手のひらを下に向け、相手の方へ向けます。

よくある問題： 指を広げること。素早く出すと、チョキになりかけに見えます。もうひとつは「縦のパー」、握手のように手を横向きにした形です。昔のWorld RPS Societyのルールでは、縦のパーはマナーが悪いとされていました。パーであることに変わりはありませんが、平らで水平な手のほうが分かりやすく、誰も文句を言えません。

チョキの作り方

1. こぶしから、人さし指と中指をまっすぐ伸ばします。
2. 2本の指をはっきりしたV字に開きます。
3. 薬指と小指は折りたたみ、親指で押さえます。
4. V字を相手の方へ向け、指はおおむね水平にします。

よくある問題： 指をくっつけること（チョキではなく、ピストルの形に見えます）と、ゆっくり伸ばして後出しになってしまうこと。チョキはいちばん動く部分が多い手で、それが人々があまりチョキを選ばない理由のひとつかもしれません。2026年7月29日から9月27日にwrpsa.comで記録された3,020回の手（943人、ほとんどがコンピューター相手）では、チョキがいちばん少なく28.2%で、グーは36.2%、パーは35.6%でした。これはひとつのサイトの2か月分のプレイヤーのデータで、どこでも通用する法則ではありません。でも、ふだんのじゃんけんでほとんどの人が感じていることと一致しています。

よく見る変形

• 親指と人さし指のチョキ。 人さし指と中指ではなく、親指と人さし指でチョキを作る人もいます。チョキだと分かるので、ふだんの遊びならたいてい認められます。試合でははっきりさせるため、人さし指と中指を使いましょう。
• 手のひらが上のパー。 実際には問題ありません。大切なのは平らで分かりやすいことです。
• 指の関節を前に向けたグー。 これも問題ありません。握りこぶしならどれもグーです。
• 両手を使うゲーム。 各プレイヤーが両手で出してから片方を引っこめる変種もあります（『イカゲーム』シーズン2に登場した「じゃんけん・マイナスワン」）。使うのは同じ3つの手の形で、数が多いだけです。バリエーションをご覧ください。

反則になる手

ダイナマイト（親指を立てる）、井戸（手をくぼませる）、火、水、爆弾、トカゲ、スポックは、ふつうの試合では反則です。トカゲとスポックは、別の5つの手のゲームRock Paper Scissors Lizard Spockのものです。残りは遊び場で生まれたものです。なぜ3つの形しか認められないのか、あいまいな手を審判がどう扱うのかは、公式ルールで説明しています。

世界での呼び方

韓国語のかけ声は「カウィ、バウィ、ボ」、つまりチョキ、グー、パーの順です。手の形はどこでも同じで、変わるのは言葉とかけ声だけです。

手の形はどこから来たのか

このような手遊びの歴史は、大まかにはよく記録されています。ただ、ネットで繰り返し語られる話の多くは、証拠よりも先に進みすぎています。

• 中国の手遊び。 いちばん古い記録としてよく引かれるのは、明の時代の謝肇淛が1600年ごろに書いた『五雑組』です。彼は「手勢令」という手遊びについて書き、それが漢の時代（紀元前206年〜紀元220年）までさかのぼると述べています。これは彼が過去について言ったことで、漢の時代の記録ではありません。だから、漢の起源は言い伝えとして扱うべきです。
• 日本の拳遊び。 「拳」と呼ばれる手遊びは中国から日本に伝わりました。ふつうは17世紀のお酒の席の遊びとされています。日本の三すくみの遊びの仲間は「三すくみ拳」と呼ばれ、「互いを恐れる3者の拳」という意味です。いちばん古い「虫拳」は指を使い、親指がカエル、人さし指がヘビ、小指がナメクジでした。
• じゃんけん。 グー・チョキ・パーの手の形は、日本の三すくみ拳である「じゃんけん」から来ています。20世紀に西洋へ広まり、今私たちが知っているゲームになりました。

つまり、こぶし、平らな手、V字の形は日本生まれで、3すくみの手遊びという考え自体はもっと古く、中国から来たのです。くわしい話は歴史のページをご覧ください。

よくある質問

チョキの正しい手の形は？

人さし指と中指をV字に伸ばし、薬指と小指を親指の下に折りたたみます。

パー？それとも「縦のパー」？

どちらもパーとして数えますが、平らで水平な手のほうが分かりやすい形です。昔の選手権ルールでは、縦のパーはマナーが悪いとされていました。

なぜグーとチョキはこぶしから始まるの？

かけ声のあいだは全員がこぶしを握っているので、グーは何も変えなくてよく、チョキは指を2本動かす必要があります。この差が、タイミングがとても大切な理由のひとつです。オンラインで何回か遊んで、手の形を練習してみましょう。